Slagskeppets Muay Thai Bootcamp Family i Thailand (Höstlovet)
Målgrupp: Barn och vuxna i alla åldrar. Ingen erfarenhet krävs annat än träningsvilja.
Träningsupplägg: Detta är ett träningsläger inriktat på Muay Thai och klinch. Vi kommer att anpassa nivån på träningen efter elevernas kunskapsnivå och behov. De mer rutinerade och avancerade utövarna får mer utmanande teknikträning samt sparras på högre nivå. De mindre rutinerade fokuserar på teknik och lättare teknisk sparring vid önskemål. Kondition, fysträning och stretch är gemensam för alla nivåer men självklart tränar man efter sin egen förmåga.
Vi kommer ha fyra arrangerade träningsblock per dag, varav två är muay thai (två nivåer), samt två pass där vi varvar klinchträning, fys, kondition, stretch och balansträning. Speciellt för denna resa är att vi har två Muay Thai profiler som ansvarar för träningsupplägg och instruktion. Den ordinarie träningen leds av Farzad Rangrazian, huvudinstruktör på Fighters Gym, och extrapassen är skräddarsydda av Peter Lööf, huvudinstruktör på Slagskeppet i Stockholm.
Barnen har träning i egen ringyta, vilken går parallellt med våra träningspass i salen och övriga ringar.
Plats: Fighters Gym, Rawai Beach, Phuket, Thailand
Datum: Campen pågår mellan den 27
oktober- 5 november (10 nätter)
Flyg: Vi flyger med Thai till och från Phuket (via Bangkok) och har reserverat 30 platser på nedan flyg till denna camp. Det är alltså först till kvarn som gäller och senaste dagen för erläggning av handpenningen för att reservera en plats till garanterat pris är den 20 aug.
Avresa från Arlanda (via Bangkok) den 26/10 kl.14.30 och ankomst till Phuket den 27/10 kl. 09.05
Hemresa från Phuket (via Bangkok) den 5/11 kl. 20.35 och ankomst till Arlanda den 6/11 kl. 06.50Boende: Vi bor i enkla men fräscha bungalows på fighters camp, Rawaii Beach. På campen finns gym, pool, tvättmöjligheter, juicebar och shop, samt strand 50 meter från dörren. Campen ligger mitt på Rawai beach med promenadavstånd till restauranger, cafeer, barer, stränder och butiker.
Inkluderat i paketet: 10 nätter del i dubbelrum, frukost, fri träning, transfer till och från Phukets flygplats
Pris: 16900:-/vuxen inkl. flyg. 12900:-/barn.
1000:- rabatt/barn som sover i extrabidrag eller delar rum med föräldrar.
Handpenning (50%) ska vara erlagd för att plats ska reserveras senast den 10 aug.
Fighters Bootcamp Booster Weekend Gran Canaria
Målgrupp: 15 år och uppåt. Rimligt god kondition, behärskar grunderna i stående kampsport (min 1 - 2 mån erfarenhet krävs).
Träningsupplägg: TBD
Plats: Cross Fit Riders, Puerto Rico, Gran Canaria
Datum: TBD Januari 2018
Boende: Vi bor i superfräscha lägenheter mitt i Puerto Rico som ligger ca 45 minuter från Las Palmas och 30 min från flygplatsen. Lägenheterna har fullt utrustade kök och ligger på gångavstånd från träningsanläggning, stranden och centrum.
Inkluderat i paketet: 7 nätter del i dubbelrum, frukost, fri träning, transfer till och från Las Palmas flygplats
Pris: 4900:-/ vuxen exkl flygresa
Fighters Bootcamp Extreme Thailand
Målgrupp: 15 år och uppåt. Rimligt god kondition, behärskar grunderna i stående kampsport (min 1-2 mån erfarenhet krävs).
Träningsupplägg: Vi kommer att anpassa nivån på träningen efter elevernas kunskapsnivå och behov. De mer rutinerade och avancerade utövarna får mer utmanande teknikträning samt sparras på högre nivå. De mindre rutinerade fokuserar på teknik och lättare teknisk sparring vid önskemål. Kondition, fysträning och stretch är gemensam för alla nivåer men självklart tränar man efter sin egen förmåga.
Vi kommer ha fyra arrangerade träningsblock per dag, varav två är muay thai (två nivåer), samt två pass där vi varvar kickboxning, fys, kondition, stretch och balansträning. Den ordinarie träningen leds av Farzad Rangrazian, huvudinstruktör på Fighters Gym. De extrainsatta kickboxningspassen är skräddarsydda av Sami Cacan, huvudinstruktör Stockholm Kickboxning och Fyspassen samt stretch och balans är leds och är skräddarsydda av Isabelle Jedenheim, SAFE licensierad Body Balance instruktör.
Vid önskemål kan deltagande i Thaimatcher anordnas, detta måste vi veta innan avresa så att matchkort kan förbereds och anpassad matchträning kan bokas in.
Plats: Fighters Gym, Rawai Beach, Phuket, Thailand
Datum: 20 november- 3 december (14 nätter)
Boende: Vi bor i enkla men fräscha bungalows på fighters camp, Rawaii Beach. På campen finns gym, pool, tvättmöjligheter, juicebar och shop, samt strand 50 meter från dörren. Campen ligger mitt på Rawai beach med promenadavstånd till restauranger, cafeer, barer, stränder och butiker.
Inkluderat i paketet: 14 nätter del i dubbelrum, frukost, fri träning, transfer till och från Phukets flygplats samt 1 PT pass.
Pris: 9900:-/ person exkl flygresa
Fighters Bootcamp Christmas Camp Thailand (Jullovet)
Målgrupp: Barn och vuxna i alla åldrar. Rimligt god kondition, behärskar grunderna i stående kampsport (min 1 - 2 mån erfarenhet krävs).
Träningsupplägg: Vi kommer att anpassa nivån på träningen efter elevernas kunskapsnivå och behov. De mer rutinerade och avancerade utövarna får mer utmanande teknikträning samt sparras på högre nivå. De mindre rutinerade fokuserar på teknik och lättare teknisk sparring vid önskemål. Kondition, fysträning och stretch är gemensam för alla nivåer men självklart tränar man efter sin egen förmåga.
Vi kommer ha fyra arrangerade träningsblock per dag, varav två är muay thai (två nivåer), samt två pass där vi varvar kickboxning, fys, kondition, stretch och balansträning.
Barnen har träning i egen ringyta, vilken går parallellt med våra träningspass i salen och övriga ringar.
Plats: Fighters Gym, Rawai Beach, Phuket, Thailand
Datum: 21 December - 3 Januari (14 nätter)
Boende: Vi bor i enkla men fräscha bungalows på fighters camp, Rawaii Beach. På campen finns gym, pool, tvättmöjligheter, juicebar och shop, samt strand 50 meter från dörren. Campen ligger mitt på Rawai beach med promenadavstånd till restauranger, cafeer, barer, stränder och butiker.
Inkluderat i paketet: 14 nätter del i dubbelrum, frukost, fri träning, transfer till och från Phukets flygplats samt 1 PT pass.
Pris: 10900:-/ vuxen exkl flygresa 5900:-/barn exkl. flygresa
Fighters Bootcamp Get in Shape Thailand
Målgrupp: 15 år och uppåt. Alla nivåer, även de som inte tränat kampsport tidigare är välkomna.
Träningsupplägg:
Vi kommer att anpassa nivån på träningen efter elevernas kunskapsnivå och
behov. De mer rutinerade och avancerade utövarna får mer utmanande
teknikträning samt sparras på högre nivå. De mindre rutinerade fokuserar på
teknik och lättare teknisk sparring vid önskemål. De som aldrig testat
kampsport förut får lära sig grunderna i stående fighting.
Kondition, fysträning och stretch är gemensam för alla nivåer men självklart
tränar man efter sin egen förmåga.
Vi kommer ha fyra arrangerade träningsblock per dag, varav två är muay thai (tre nivåer), samt två pass där vi varvar kickboxning, fys, kondition, stretch och balansträning.
Plats: Fighters Gym, Rawai Beach, Phuket, Thailand
Datum: 21 December - 3 Januari (14 nätter)
Boende: Vi bor i enkla men fräscha bungalows på fighters camp, Rawaii Beach. På campen finns gym, pool, tvättmöjligheter, juicebar och shop, samt strand 50 meter från dörren. Campen ligger mitt på Rawai beach med promenadavstånd till restauranger, cafeer, barer, stränder och butiker.
Inkluderat i paketet: 14 nätter del i dubbelrum, frukost, fri träning, transfer till och från Phukets flygplats samt 1 PT pass.
Pris: 9900:-/ vuxen exkl flygresa
Fighters Bootcamp K1 Gran Canaria
Målgrupp: 15 år och uppåt. Rimligt god kondition, behärskar grunderna i stående kampsport (min 1 - 2 mån erfarenhet krävs).
Träningsupplägg: TBD
Plats: Cross Fit Riders, Puerto Rico, Gran Canaria
Datum: TBD Mars 2018
Boende: Vi bor i superfräscha lägenheter mitt i Puerto Rico som ligger ca 45 minuter från Las Palmas och 30 min från flygplatsen. Lägenheterna har fullt utrustade kök och ligger på gångavstånd från träningsanläggning, stranden och centrum.
Inkluderat i paketet: 7 nätter del i dubbelrum, frukost, fri träning, transfer till och från Las Palmas flygplats
Pris: 5000:-/ vuxen exkl flygresa
Betalning sker till F Global Group AB Swedbank: 8327-9,934 684 021-9